燃脂节奏｜激发运动活力，轻松迈开腿

夏天真的是太热了，你是不是就只想躺在床上，开着空调，玩着手机，再来一点零食。感觉生活很惬意～但是也会让人变得越来越不愿意运动。作为减肥保持健康的好时候，是时候戴着耳机，去跑跑步，出出汗的～